Воркаут – це одночасно і спорт, і фізкультура. Це гімнастичні вправи, що виконуються на свіжому повітрі на турніках, стінках, рукоходах та інших конструкціях. Такі вправи не лише дозволять зняти емоційне напруження, покращити самопочуття, вони розвивають силу, витривалість. Спортивні майданчики для воркауту підходять для дорослих та дітей старших 12 років. В залежності від кількості елементів, на майданчику одночасно можуть тренуватися 3-6 осіб. Воркаут – це не щось зовсім нове. Звичайні турніки раніше були встановлені усюди, тепер їх змінили більш зручні та привабливі цілі майданчики для воркауту.
Особливості майданчиків для воркауту
Щоб витримувати вагу до 100 кг, елементи вуличних спортивних майданчиків для воркауту виготовляються з металу, який вкритий стійкою порошковою фарбою. Це забезпечує:
- тривалий термін експлуатації (приблизно 50 років);
- протистояння корозії;
- стійкість до кліматичних факторів: мороз, спека, дощі;
- ідеально гладку поверхню, що зручно для тренувань.
Обов'язковим елементом спортмайданчику для воркауту є класичний турнік. Для виконання більш складних вправ призначені бруси. Зазвичай вони гнутої форми, встановлені паралельно. Ще один елемент, який дозволяє виконувати різні вправи – це шведська стінка. А щоб тренування було повноцінним, варто додати в комплекс рукохід. Чим він довший, тим цікавіше займатися.
Переваги спортмайданчику для воркауту
Заняття на багатофункціональному спортивному майданчику для воркауту:
- сприяють зміцненню м'язів пресу, рук та ніг;
- розвивають вестибулярний апарат;
- зміцнюють опорно-рухову систему;
- покращують поставу;
- дозволяють підтримувати організм в тонусі.
Такі спортивні майданчики доцільно встановити біля багатоповерхового чи приватного будинку, в парках та зонах відпочинку, щоб всі охочі мали змогу покращити своє здоров'я. Особливо важливі такі комплекси біля шкіл, університетів, гуртожитків.
Компанія «Френд юа» пропонує широкий вибір спортивних комплексів для воркауту. Вони виготовлені з міцних та безпечних матеріалів, мають сертифікати відповідності та інші дозвільні документи, відповідають нормам МОН. Ми співпрацюємо не лише з державними установами, а й з фізичними особами та компаніями, тому будь-хто може купити спортивний майданчик для воркауту або інший спортивний інвентар для дому та школи.
